Quand on a une voix enrouée.....

Les solutions douces......

Huiles essentielles : prenez 3 fois par jour 2gouttes d’HE d’eucalyptus citronné sur un demi-sucre.

Versez 2gouttes d’HE d’eucalyptus, 1goutte de lavande et 1goutte de thym dans un bol d’eau chaude. Penchez-vous au-dessus, couvrez votre tête d’une serviette et respirez les vapeurs dégagées 10 à 15minutes. Faites 3inhalations par jour. Mais prévoyez de rester au chaud la demi-heure qui suit.
Appliquez des compresses chaudes et humides sur votre gorge.

Homéopathie : 3granules de Spongia tosta5CH toutes les 2heures. Si l’extinction de voix s’accompagne de douleurs, ajoutez Populus candicans5CH, 3granules toutes les 2heures.